Menurunkan berat badan

Apakah anda salah satu orang yang tidak pede dengan tubuh gemuk,,?
Anda ingin langsing?
Jangan khawatir, sekarang ada solusinya.
Apakah anda sudah tau Oriflame,,? ya, merk kosmetik asal Swedia.
Trus apa hubungannya langsing dengan Oriflame ?
Oriflame bukan hanya memproduksi kosmetik untuk kecantikan luar lho,
tapi juga untuk kecantikan dari dalam.
Oriflame menciptakan Nutrishake untuk menjaga kecantikan anda dari dalam.

Apa sih nutrishake itu?
Nutrishake membantu meraih & menjaga kesehatan tubuh anda.
Nutrishake juga menyediakan 3 protein untuk menghasilkan asam amino dan nutrisi alami lainnya yg seimbang untuk tubuh kita.
Nutrishake terbukti secara efektif mengontrol berat badan  secara aman dan berkelanjutan.
Produk ini mengandung omega 3 dan riset menyimpulkan bahwa formula nutrishake memiliki angka GI yang rendah. Nutrishake memiliki formula eklusif yang di patenkan untuk produk kesehatan. Hal ini yang membuat kita yakin bahwa Nutrishake ini akan menjadi JUARA untuk produk sejenis.

GI ( Glycemic Index )
adalah alat pengukur seberapa cepat dan seberapa tinggi gula darah ( glukosa) bertambah setelah makan makanan yang mengandung karbohidrat.
Ketika makan yang kadar GI nya tinggi level gula kita akan bertambah dengan cepat sehingga energi terasa kurang dan lelah.
Nah,,jika yang kadar GI nya rendah level gula akan stabil dan seimbang sehingga kita akan memiliki energi yang bertahan lama.

Jadi Nutrishake itu merupakan produk terbaik untuk mengontrol berat badan, karena memuaskan rasa lapar secara alami. Membantu mengurangi porsi makan tanpa mengurangi  nutrisi optimal dan mengurangi keinginan untuk mengkonsumsi makanan yang manis, sehingga kita tetep fokus, berenergi dan berat badan pun tercontrol.

Yuk silahkan di coba mengkonsumsi Nutrishake dari sekarang..!
Untuk info lebih lanjut silahkan hubungi 085711908222.

Makanan untuk menambah kesuburan

Jika ingin cepat memiliki keturunan, bukan hanya gaya bercinta saja yang menjadi perhatian Anda dan suami. Asupan nutrisi juga tidak kalah penting dan memberikan pengaruh kepada kesuburan.
Seperti di lansir msn, bahwa memakan makanan tertentu bisa meningkatkann kesuburan seorang pria. Tidak ada salahnya sebagai istri menyajikan makanan yang bisa meningkatkan kesuburan sang suami.
Berikut makanan yang sebaiknya di konsumsi dan di hindari oleh suami :

Konsumsi : 
1. Buah-buahan
Nutrisi seperti folat, vitamin C dan lycopene hanya dapat di temukan dalam buah-buahan seperti strawberry,  jeruk, pepaya dan laninnya. Menurut hasil sebuah studi yang terdapat dalam jurnal Fertillity and strerility., nutrisi-nutisi tersebut dapat membantu meningkatkan jumlah sperma. Para peneliti berspekulasi bahwa antioksidan dapat memperbaiki kualitas sperma.
2. Ikan
Kandungan asam lemak omega 3 yang terkandung dalam ikan terbukti dapat membantu meningkatkan kualitas sperma, seperti yang di sarankan oleh jurnal Lipid Research. Peneliti dari University of Illinois menemukan bahwa tikus yang mengonversi asam alpha-linoleat (ALA) ke dalam DHA omega - 3 tampak lebih subur. Meskipun demikian, penelitian ini masih dini untuk memberikan rekomendasi seberapa banyak pasangan anda dapat mengkonsumsi omega-3.
3. Telur
Makanan ini memang murah meriah, namun jangan di remehkan khasiatnya. Makan telur tidak hanya dapat membantu menambah jumlah sperma, tetapi juga dapat meningkatkan kemungkinan pembuahan. Kualitas antioksidan vitamin E dalam telur dapat membantu melawan efek negatif radial bebas terhadap sel-sel tubuh kita, termasuk sperma.
4. Kacang Brasil
Kacang Brasil mengandung selenium dan gizi yang tinggi. Menurut studi yang di terbitkan dalam Jurnal of Andrology pada tahun 2001, kandungan kacang ini sangat penting dalam pengembangan sperma normal dan meningakatkan  motilitas sperma.
5. Wortel
Selama ini mungkin kita hanya mengetahui manfaaat wortel baik untuk mata saja, namun ternyata wortel yang mengandung betakaroten ini mampu mencegah penimbunan gula darah dan kerak lemak penyebab impotensi. Senyawa porfirin mendorong kelenjar pituitari agar menaikkan hormon testosteron.  Ketika kandungan testosteron dalam darah meningkat maka gairah seksual pun akan meningkat.

Hindari :
1. Soda
Sebuah studi 2010 di Denmark menemukan bahwa mengkonsumsi soda dapat mengurangi kualitas sperma. Dalam penelitian tersebut di temukan bahwa pria yang mengkonsumsi lebih dari 20 kaleng soda seminggu atau tiga kaleng dalam sehari cenderung memiliki jumlah sperma yang sedikit.
2. Kacang kedelai
Sebuah penelitian dalam jurnal Endokrinologi Molekuler and Cellular menjelaskan bahwa mengkonsumsi kacang kedelai untuk jangka panjangm dapat menurunkan jumlah sperma. Penelitian tersebut di lakukan terhadap tikus jantan dan menunjukkan bahwa kedelai yang di konsumsi setiap hari dapat menurunkan  25 % sperma dari jumlah normal.
Para ilmuwan juga mencatat perubahan dalam gen yang terlibat dalam motilitas sperma pada tikus yang mengkonsumsi kedelai. Para peneliti menduga bahwa isoflavon kedelai dapt menurukan kualitas sperma. (dari berbagai sumber). 

Penyakit di Hari Senin

Apa itu ?
Penyakit di hari senin itu ada 3M, yaitu :
1. Males
2. Macet
3. Menunggu waktu pulang terasa lama

Mari kita bahas satu persatu.

1. Males
Orang biasanya males kerja di hari senin, kenapa? karena habis libur, trus liburannya seharian di gunakan buat tidur. ya udah deh akhirnya jadi males ngapa2in. coba kalo pas libur shoping,,pasti deh seninnya semangat kerjanya. karena pengen pamer apa yg udah di beli kemarin ke temen2nya,,selain itu yg pasti duitnya habis bwt belanja jadi dia semangat bwt kerja krn dia butuh duitnya.

2. Macet
Udah pasti ini terjadi tiap hari,,tapi hari senin macetnya lebih parah, karena yang biasanya gak lewat jalan sini jadi lewat sini. Kok bisa,,ya bisalah,,,kan kalo senin berangkatnya dari rumah masing2,,kalo hari biasa mereka kebanyakan kos.

3. Menunggu waktu pulang terasa lama
Padahal waktu kerja itu sama lho tiap hari,tapi kenapa ya kalo hari senin terasa lama.?
Karena dari awal kita udah males trus di tambah macet berangkatnya, jadi di kerjaan badmood, so perasaan pengen cepet pulang aja,,sedangkan waktu kalo di tunggu2 jadinya terasa lama.

Sudah bosan dengan semuanya ?
Atau anda ingin waktu lebih free?
waktu kerja bisa di atur sendiri,,
tanpa harus mengalami 3M di atas?

"bisa kok,,"
gabung aja sama d'BC Network
klik di sini d'BCN Kerja di Rumah

eits,,jangan salah lho,,meskipun kerja di rumah,,tapi penghasilan bisa lho lebih dari kerja di kantor..
Coba aja..!

Muffin Tiramishu Kukus

Bahan :
100 gr     Tepung terigu
100 gr     Gula pasir
4 btr        Telur
1 sdt        Emulsifier ( pengembang kue )
100 ml     Minyak goreng
1 sdm      Kopi di seduh dengan 5 sdm air
50 gr       Chocolate chip


Cara membuat :
Kocok gula pasir dan telur hingga mengembang, kemudian masukkan minyak goreng, kemudian tepung.
Pisahkan adonan menjadi 2 bagian, yang satu biarkan putih, dan satu lagi di beri air seduhan kopi.
Panaskan panci buat mengukus,,siapkan loyang,olesi dengan minyak kemudian masukkan adonan yang putih, kukus sampai matang, kemudian angkat kasih taburan coklat chip dan masukkan adonan yang memakai kopi, kukus sampai matang.

Gampang kan,,,,,selamat mencoba,,!

Promo Welcome Program

 

Peluang Prospect - GG Collection

Bergabung sekarang dan dapatkan produk GRATIS dengan nilai total Rp.1.127.000,-

Cara Bergabung:

1. Bergabung menjadi Consultant Oriflame hanya dengan Rp.39.900,-
2. Lakukan order pertama dan dapatkan potongan harga* senilai Rp.20.000,-
3. Anda bergabung bersama Oriflame hanya Rp.19.900,- dan mendapatkan Giordani Gold Scarf GRATIS!
   

*Potongan harga untuk biaya pendaftaran (Rp. 20.000,-) akan diberikan setelah Anda melakukan order BP pertama minimum Rp. 200.000,- selama periode program 27 Februari - 31 Maret 2012.
Anda juga memiliki kesempatan mendapatkan produk-produk Oriflame secara GRATIS dengan mengikuti Giordani Gold Collection Welcome Program, caranya:

• Welcome Program 1

  

  Meraih kualifikasi Welcome Program step 1 dengan melakukan akumulasi order pribadi 100 BP (bonus points) selama 30 hari setelah bergabung sebagai Consultant Oriflame dan dapatkan Giordani Gold Bronzing Pearls senilai Rp. 229.000,- GRATIS!

• Welcome Program 2

  

  Meraih kualifikasi Welcome Program step 2 dengan melakukan akumulasi order pribadi 100 BP (bonus points) di bulan kedua setelah bergabung sebagai Consultant Oriflame dan dapatkan Giordani Gold Wallet senilai Rp. 249.000,- GRATIS!

Welcome Program 3

Meraih kualifikasi Welcome Program step 3 dengan melakukan akumulasi order pribadi 100 BP (bonus points) di bulan ketiga setelah bergabung sebagai Consultant Oriflame dan dapatkan Giordani Gold Handbag senilai Rp. 649.000,- GRATIS!

Yuk segera gabung !!!!!!

Jamur Goreng Tepung Roti

Bahan-bahan :
250 gr  jamur tiram
100 gr tepung terigu
100 gr tepung panir
1 btr  telur
Minyak untuk menggoreng

Bumbu :
3 siung bawang merah
1 siung bawang putih
1/2 sdt lada
1/4 sdt ketumbar
1 sdm Garam
1/2 sdt Kaldu ayam bubuk

Cara Membuat :
Cuci jamur hingga bersih,tiriskan. Haluskan semua bumbu, kemudian kocok bersama telur. Celupkan jamur ke telor yang sudah di kocok tadi kemudian gulingkan ke tepung terigu, kemudian celupkan lagi ke telur dan gulingkan jamur ke tepung panir. Kemudian goreng dalam minyak panas api sedang.

Mitos Menggunakan KB Suntik

Selama ini sering kita mendengar bahwa KB suntik itu membuat tubuh jadi gemuk. Ternyata semua itu hanya mitos. Tubuh gemuk atau kurus itu bukan pengaruh dari alat kontrasepsi tersebut, tapi semua pengaruh dari pola hidup kita.

Ibu2 biasanya gak tega melihat makanan terbuang, karena mereka berfikir makanan itu tadi belinya pake uang dan cari uang itu susah jadi sayang kalo di buang. Akhirnya setiap anaknya beli jajan dan jajan tersebut tidak habis di makan oleh anaknya, maka akan di makan oleh ibunya. betul apa betul? Nah itulah sebenernya yang bikin gemuk,bukan KBnya.

Dan satu lagi, pada waktu siang biasanya ibu2 mewajibkan anaknya untuk tidur siang, tanpa sadar juga si ibu ikut tidur. Jangan salah, tidur siang ini cepet banget lho membuat tubuh jadi melar.
So, ibu2 kalo mau tetep langsing hindari 2 hal tersebut di atas ya.! Dan gak perlu takut lagi memilih alat kontrasepsi yang satu ini.